Tag: Tips Menjaga Berat Badan

Kandungan Ikan Salmon Bantu Jaga Berat Badan

27/07/2023 By Nissa 0

Ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan. Namun, implementasi membutuhkan perencanaan yang baik, program yang tepat dan disiplin. Dengan cara ini Anda tidak hanya mencapai berat badan ideal, tetapi juga tubuh yang sehat.   Penyebab Berat Badan Naik Faktor Usia Stress Pola tidur tidak teratur…

Manfaat Mengonsumsi Ikan Gurami untuk Menjaga Berat Badan

20/06/2023 By Nissa 0

Berat badan ideal seringkali menjadi idaman banyak orang karena berkaitan dan menjadi tolak ukur dengan penampilan dan rasa percaya diri. Namun di luar itu, menjaga berat badan ideal sebenarnya penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kelebihan berat badan atau obesitas bisa menjadi salah satu pemicu berbagai…