Kuliner Spesialis Ikan
Menjaga kesehatan otak sejak dini sangatlah penting! Otak sehat akan membantu engkau bekerja menggunakan baik & mempertinggi produktivitas. Sebaliknya, otak yang pikun atau tak jarang lupa akan merusak kegiatan. Cara Menjaga Kesehatan Otak Berikut beberapa cara menjaga kesehatan otak: Berhenti merokok Merokok bisa mempertinggi…
Kekuatan dan kepadatan tulang menurun seiring bertambahnya usia. Namun, ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan tulang dan mempertahankan kekuatannya. Anda dapat melakukannya ini dengan menerapkan gaya hidup sehat. Fungsi tulang dalam tubuh sangat banyak . Selain untuk bergerak, tulang juga mempengaruhi pembentukan struktur tubuh, perlindungan organ,menyimpan serta…
Apakah anda tahu bahwa mengonsumsi ikan gurami juga dapat memberikan keuntungan dalam menjaga kulit agar tetap sehat? Ini disebabkan oleh kandungan protein dan vitamin E yang terdapat di dalamnya yang berperan dalam membantu regenerasi kulit, sehingga kulit terus terjaga kelembutannya dan kesehatannya. Sebelum mengetahui cara…
Berat badan ideal seringkali menjadi idaman banyak orang karena berkaitan dan menjadi tolak ukur dengan penampilan dan rasa percaya diri. Namun di luar itu, menjaga berat badan ideal sebenarnya penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kelebihan berat badan atau obesitas bisa menjadi salah satu pemicu berbagai…